HinnLED liturÞað sem er hollast fyrir augun er yfirleitt hvítt ljós sem er nálægt náttúrulegu ljósi, sérstaklega hlutlaust hvítt ljós með litahita á milli 4000K og 5000K. Ljós með þessum litahita er nær náttúrulegu dagsbirtu, getur veitt góða sjónræna þægindi og dregið úr augnþreytu.

Hér eru nokkrar tillögur um áhrif LED ljóslita á augnheilsu:

Hlutlaust hvítt ljós (4000K-5000K): Þetta ljós er næst þvínáttúrulegt ljósog hentar til daglegrar notkunar. Það getur veitt góð lýsingaráhrif og dregið úr augnþreytu.

Hlýtt hvítt ljós (2700K-3000K): Þetta ljós er mýkra og hentar vel fyrir heimili, sérstaklega svefnherbergi og setustofur, og hjálpar til við að skapa afslappandi andrúmsloft.

Forðist mjög hreint ljós (yfir 6000K): Ljósgjafar með köldu hvítu ljósi eða sterku bláu ljósi geta valdið augnþreytu og óþægindum, sérstaklega þegar rafeindatækja eru notuð í langan tíma.

Minnkaðu útsetningu fyrir bláu ljósi: Langtímaútsetning fyrir bláu ljósi með mikilli styrkleika (eins og sumum LED ljósum og rafrænum skjám) getur valdið augnskaða, þannig að þú getur valið lampa með síunarvirkni fyrir blátt ljós eða notað ljós í hlýjum litum á nóttunni.

Í stuttu máli, að velja réttLED ljósLitur og litahitastig og að skipuleggja lýsingartíma á sanngjarnan hátt getur verndað augnheilsu á áhrifaríkan hátt.